ようこそ! 人体の基、 骨盤ケアーにて腰痛 OK!
腰痛ケアー、メタボ
対策防止には!!
腰痛でない方100名の腰
部MRI画像を基に報告で
すと、その内70%の方に
何らかの・・ (ミクシィ
のコミ欄より)
☆骨盤開きすぎは、内腰下
垂・筋力低下・冷え性にな
りやすい。時々意識して内
股歩行をお薦め。
クシャミ時に腰に負担。
注意して下さい。
☆メタボ対策・防止に
女性の方にも!!
ココより
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取り戻す
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